Miten lämpö vaikuttaa meihin, jotka sairastamme MS-tautia? Se voi aiheuttaa hetkellisiä, ohimeneviä oireita kuten omalla kohdallani: näköhäiriöitä.
Kärsin näistä jo ennen diagnoosia muun muassa treenatessani, mutta ajattelin sen olevan normaalia rasituksen yhteydessä. Näön tarkkuus heikkeni, mutta palautui heti kehon viilentyessä.
Kesällä tällaista voi kokea useammin helteiden aikana. Veden juominen ei minun kohdallani vähennä oireita, vasta kun olen lopettanut rasituksen. Mutta minua piristää aamu-uinti. Pirteys kestää aika kauan kun kehon saa viilennettyä jokivedessä:)
Eli neuvoni kesäksi: uintia, runsasta nesteytysä ja chillailua. Siinähän se kesä meneekin :)
Siitä puheen ollen, minä olen jäämässä kesälomalle ja sama koskee blogiani. Tulen kirjoittamaan satunnaisesti satunnaisista aiheista. Ilmoita s-postiosoite tuohon oikealla olevaan kenttään niin saat sähköpostiviestin aina uuden tekstin ilmestyessä.
Hyvää kesää!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti